ホリスティック・リビング

さて、動きますよ～☆

みなさん、あけましておめでとうございます。

ホントにホントにお久しぶりでございますm(_ _)m

まったく更新しなかったにも関わらず、ご訪問くださったみなさま、ホントにスミマセン。

（言い訳その１）

mixiやfacebookなどのＳＮＳにしばしハマっておりました。

（言い訳その２）

10月から始めた新しい仕事で、良い出会いに恵まれ、なにかとバタバタしておりました。

いやはや、人生には、なにが起こるか分かりません。

昨年の元日には、予想もしなかった一年を過ごしました

予想もしなかった素晴らしい一年を過ごしました

今年は、ネットとリアルライフを両方とも楽しんでいきたいです。

なぜなら、日々そばにいてくれる人は、一番大切ですが、

インターネット上で知り合える素晴らしい出会いによって、

人生が進化していくこともあるからです。

なんだか、すごい時代に生きているものです

わたしも2012年が始まり改めて

「さて、動き出すぞ～～～」という気力に満ちてきました。

今年は、喪中で年賀状が書けなかったのですが、

送って下さった方の中に、「龍の如く登って行こう」というフレーズが多かったです

まさしくその通り

みんなで進化して、良い一年を過ごしたいものです

今年もどうかよろしくお願いします

いつも『ホリスティック・リビング』に来て下さってありがとうございます。

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秋の味覚の根菜チップス☆

今日は久しぶりの休日でした。

雨の休日も、落ち着いてよいものです

ただひたすら、おうちで、のんびりしました

でもどうしても一つだけやりたいことが

それは、サツマイモ料理です昨日、仕事中にさんざん焼き芋屋さんの車が通ったのです。
「い～しや～きいも～。お・い・もっ！！」

ってなんべんも聞かされ、頭の中はサツマイモだらけ ･･･。
今日はさっそくサツマイモチップを作りましたとさ。
単純な、わたしです･･･

ついでに、ゴボウ、レンコン、ニンジンチップも作って、秋の根菜を満喫しました。

食べ過ぎだよね～
でもおいしかったからいいのだ

スライスした野菜をカラリと素揚げして、お塩を振りかけただけです。

サツマイモ食べたさに作りましたが、レンコンが絶品でした

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一服する余裕

みなさん、またまたお久しぶりで～す

お元気ですか？

仕事が夜遅くまであることが多く、インターネット上では、

引きこもり状態になっていました

今日は、そんな日々を少し落ち着かせようと、美味しいお茶をいれてみました。

自分では絶対買わないような、頂き物の玉露があったのですが、

淹れるのがメンドくさくて、ついつい、そのままにしてしてありました

50度に冷ました湯20mlを、３ｇの茶葉に注ぎ、2分30秒蒸らす。

急須をあたため、茶碗をあたため・・・。

たったこれだけの作業なのに、ものすごくじれったく感じてしまう・・・。

いかにセカセカとした生活をしているか、よく分かりました

この「間」こそが、自分を見つめる時間になるのかな？

それが茶道の真髄ですかね？

そんなことを思いながら、淹れてみました

タバコを吸う人は、それが一服になるかもしれないし、

チョコレートみたいなスイーツもホッと一息になるかもしれない。

街にでれば、美味しいコーヒーが飲めるカフェもたくさんあります。

でも、自分で手間をかけて、体にも負担をかけない美味しいものを、ちょこっと頂くっていうのは、とても安らぎますね

まあ、そうは言っても、しょっちゅうは出来ないけどね

たまには、一服する余裕を持ちたいなと思いました

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アセンションに向けた変化の時代

みなさん、お久しぶりでございます

ものすごく久しぶりにパソコンの前に座りました。

自宅のパソコンの前に座ると、「ふ～着陸！！」って感じがします。

長い飛行時間を終えて、帰ってきた気がするのです。

でも、そういうライフスタイルは、もう古いんですよね

わたしもいい加減、iPadでも導入しようと思います。

そうすれば、ブログ更新もサクサク（・・・できるかな？）

さて、アセンションに向けてのシフトが本格的に始まってきたという説があります。

マヤ暦が終わるのは、最近の計算では、今年の10月28日だったとか。

これから、地球の変化のスピードが早くなっていくそうです。

たしかに、大洪水や、地震、アメリカでは真っ赤や緑のオーロラが見られ、

世界中で自然界が騒がしくなっています。

人間界も負けず劣らずのドタバタ劇が、展開されていますね～。

独裁政治は倒れ、国家が借金を踏み倒し、古いシステムが大きな音を立てて崩れて落ちていくようです。

わたしたちに、できることは？？？

まず第一に、自分のＨＡＰＰＹに責任を持つことじゃないでしょうか。

色んな事がこれから起こるだろうから、右往左往していても、しょーがない。

変化は起こるものと、腹をくくって、

自分が望む変化を起こしてやるゾくらいの勢いで、この時代に臨みたいですね

まず、わたしは、iPadでも、買いに行ってくるかぁ

（しょぼい変化だ）

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フレンチの結婚披露宴でベジタリアン

友人の結婚披露宴に行ってきました。

食事のお好みは何でもおっしゃってくださいと言ってくれたので、じゃあベジタリアン料理で、とお願いしたのですが・・・。

実際にお願いしたら、相当シェフは困ったらしいです。

ゴメンね・・・

前菜は、きのことオリーブのマリネ。

 

お魚料理のときは、南瓜と豆乳のスープ。

お肉料理のときは、野菜のグリル、バルサミコソース添え。

すんばらしく美味しかったですよ

上出来

バリュームもあって、大満足。

しかも食後は軽やか

宴会ベジ、普及するといいな～

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改めて・・・食生活の大切さ

ここのところ、新しく始めた仕事、新しい出会い、新しい学び。

楽しい日々を過ごしていました

・・でも！！食生活の優先順位がガタ落ちでした。

いえ、正確に言うと、ロクなもん食べてませんでした

やはり体は正直です。

なんだか頭がボンヤリするし、肌は荒れるし、どうも体調がイマイチ

今日は、お休みなので、よぉぉぉく自分の体に聞いて、 体が求めている食材だけでご飯にしました。

今の肌のために絶対必要なもの。

１、ゴマ　２、ネバネバ系　３、生野菜　４、海藻

脈絡があまりない食材なので、全部まとめて野菜丼にしちゃいました～

（ま、結局、わたしは横着者なんだよね）

具その１
細切りニンジンと薄切り玉ねぎを塩にして、水気を絞り、ひき割り納豆とまぜまぜ。

具その２
大和芋のすりおろしと、水で戻した海藻類をまぜまぜ。梅酢で少々味つけ。

具その３
ゆがいた大根葉を小口切り。ごま油で炒め、すりごまをかける。醤油で少々味付け。

玄米ご飯の上に、具をのっけて、頂きました。

すごくホッとしました

週末リセットもいいけど、やはり日々の積み重ねが大事ですよね

来週からは、ちゃんとお弁当作って、食生活の立て直しをしようと思います

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ベジタリアン台湾料理・苓々菜館

錦糸町にある苓々菜館というお店にいってきました。

ベジタリアンの台湾料理です。精進中華とも書いてありました。

お肉、卵、魚はもちろん、ニンニク、ネギなどのいわゆる五葷の香味野菜も使っていません。

まさしくお坊さんの精進料理の世界

ところが

じゃかじゃ～ん

ボリュームあるでしょう？すごい満足感でした。

これは、ゆばを使ったトンカツと、白こんにゃくを使ったイカフライです。

ほぼ、豚肉の食感だし、ほぼ、イカです

お次は、大豆ミートを使った酢豚。

こんな感じのおかず4品に、チャーハン、スープ、デザートつきで1500円は安い！！

ウーロン茶も飲み放題。凍頂ウーロン茶かな？銘柄は定かではありませんが、台湾らしい香り高いお茶でした

リピート通い間違いなしの良いお店を見つけました

ちょうどテレビの取材が入っていて、一緒に行ったお友達が質問されました

わたしのマヌケ面も映ちゃうかも。

来週の火曜日に放送される5時に夢中という番組だと言っていました。

わたしは多分見れませんが・・・。

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ありがとう！！スティーブ・ジョブズさん

みなさん、こんばんは

いつもホリスティック・リビングに来て下さってありがとうございます。

このところ、整体の仕事で夜遅くまで出かけていることが多く、更新滞り気味ですが・・・。

今日はお休み

赤ワイン飲みながら、のんびりな夜です

アップルのスティーブ・ジョブズさんが、亡くなりましたね。

わたしは、彼が大好きでした。だからとても悲しい

彼から学んだことはたくさんあるけど、やっぱり一番は、

「自分の心の声にしたがって生きる」ということです。

彼のような偉大な芸術家（←と私は思う）と、同時代を生きられたことは、とても幸運だと思います。

（わたしのような職業の人が言うのもなんですが）

「健康」だとか、「ストレスをためない生き方」

なんてことばかりに甘んじないで、

やりたいことは、ガンガンやって、

悔いのない人生を送りたいものです。

少し短かったけど、スティーブ・ジョブズさんは、晴れ晴れと天国に旅立ったと思うから

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ヘッドマッサージ×クッキングライブ開催しました

昨日は、ヘッドマッサージ×マクロビオティッククッキングライブを開催しました

お越し下さったみなさま。

本当に本当にありがとうございました

今回は全員女性。キレイな人ばかりで、わたしもテンションあがりました

 

わたしの小学生のような手書きの資料をもとに、みなさん一生懸命ヘッドマッサージにに取り組んでくださいました。

女性は、やはり自分の体を大切にすることの意識が高いですね

みなさん、スイスイ上手になられ、マッサージが終わった後は、顔色もスッキリ

美人度アップされてました

 

わたしは、そのあともマッサージの更なる技術向上のため、MY　GOD HANDの先生のもとへ修行に飛んで行きました

なので、今回は松本さんの美味しいお料理を味見できませんでした

かなしくて、かなしくてたまりませんでした。

でも

マッサージ技術への向上意欲が、今回は食欲に打ち勝ちました

スゴイぞ、わたし

お料理の内容は、いずれハレルヤのブログに掲載されると思います

ぜひそちらでご覧くださいな。

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自分の中心を取り戻すこと

2年前の夏、クシ・マクロビオティック・アカデミーで住み込みで勉強しました。

合計6週間。

あの後の体のクリアなことといったら

動物性たんぱく質ナシ。添加物ナシ。

少々食べ過ぎではあったものの、ピュアな食事がもたらす、体の素晴らしい変化を体験しました。

今も、整体の仕事で人の体を触るときは、できるだけクリアな身体状態でありたいと思っています。

だから仕事の前は、絶対に白砂糖系は、食べられません。

集中力がフワフワするから。

動物性たんぱく質も入れたくありません。

穏やかな気持ちを持続したいから。

もちろん、仕事がないときは、いろいろ自由に食べることもありますよ

あんパンとか、お寿司も大好きだしさ。

でもやっぱり、自分の中心を取り戻すためには、食べ物の影響を考えないといけません。

ピシッと目の前のことに取り組めず、イライラしがちなときは、甘い物の食べ過ぎかもしれません。

周囲の目が気になり、競争意識でいっぱいになるようなときは、お肉の食べ過ぎかもしれません。

わたしは、いい加減な食生活をする最大のリスクは、頭が悪くなることだと思います。

頭が悪くなるとは、自分の中心からズレて、周囲の価値観に振り回され続ける生き方のことです。

美容だの、ダイエットだのは、自分の中心をしっかりと持ち、心穏やかに生きていくことで得られるオマケみたいなもんじゃないでしょうか。

できるだけ体に負担をかけない食事をして、自分の中心を大事にしていきたいですね

無理のない範囲で

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芋・栗・カボチャのマクロ料理を召し上がれ♪

みなさん、こんにちは

次の日曜日に開催予定の

ヘッドマッサージ×マクロビオティック･クッキングライブでお出しする料理の一部を

ちょこっとだけ、ご紹介します

これはカボテリーヌ

お次は、サツマイモきんちゃく

そして、デザートはコレビスケット・モンブラン

まだ、お席に余裕がございます。

ご都合のよろしい方は、ぜひ秋の味覚を堪能しにいらしてください

お待ちしています

10月2日（日）１０：００～１４：００　東京都中央区日本橋

自分も大切なあの人も、手軽に癒せるヘッドマッサージを覚えませんか？

芋・栗・南瓜の秋ご飯も堪能できます

ぜひ、お越しくださいな　詳細はこちら→☆☆☆

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「ホームページ作成にチャレンジ」の巻

最近、なんだかすごく、このブログを見てくださる方が増えてきていますが、

もともとの方も、最近の方も、

本当にありがとうございます

m(_ _)m　m(_ _)m　m(_ _)m

今日は、実は、パソコンに10時間くらい向かっていたので

いい加減疲れて、そろそろ、お風呂にはいろうかな～と思ったのですが、

アクセス数が、この1カ月くらいで急増していることを知り、

どうしても、みなさまにお礼が言いたくなりました

なぜ、パソコンに10時間も向かっていたかと言うと、

今、わたしのホームページを制作しています。

本当は業者さんにお願いしようかと思ったのですが、

20万円～40万円くらいかかると言われ、

自分で思い切って作ってみることにしたのです。

今日始めたばかりなので、3週間くらいはかかっちゃうかもしれないけど、

「やろう」と決めると、案外、なんとかなりそうですね

ホームページを作るって、なんかマイホームを作るような気分

ブログやmixiやfacebookも、楽しいんだけど、

やっぱりお借りしているスペースでの活動ですからね。

良いものができるように、がんばります

さーてと。

みなさまにお礼の気持ちが伝えられて、少しホッとしました

今日は、デスクワークでむくんだ気がするので、

日本酒とお塩を入れて、デトックス風呂にします～

台風の被害が少ないことを祈って、おやすみなさい

追伸：ヘッドマッサージ×マクロビオティック・クッキングライブやります

10月2日（日）１０：００～１４：００　東京都中央区日本橋

自分も大切なあの人も、手軽に癒せるヘッドマッサージを覚えませんか？

芋・栗・南瓜の秋ご飯も堪能できます

ぜひ、お越しくださいな　詳細はこちら→☆☆☆

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「facebookで新しい出会い」の巻

昨日は、facebookで知り合った方と、初めてお目にかかり、

5時間近くおしゃべりしてしまいました

その方も、今月末で、お勤め先を辞めて、起業される予定。

これから、お互い協力し合えることなどを、た～くさんお話したのですが、

いやはや、ビックリな出来事です

自分と考え方がものすごく似通っている人。

でも、普通の日常生活を送るだけでは、出会える可能性は、限りなくゼロに近い人。

そういう方に、インターネットで知り合うことができて、お互いに協力できることを考えあえるのだから

考え方が似ているということは、読んでいる本も似ている。

「あれ、読みました？」

「はい、もちろん」

「あそこに書いてあった、あれだけど・・・」

なんて調子で、サクサク話も進む。

これからは、協力や協調の時代だと思います。

人を蹴落としてやろう、自分だけ得をしよう、なんて考えは、

あっという間にバレちゃうし、淘汰されることでしょう。

アセンションになにが起こるのか

と大騒ぎする前に、ものすごい変化が、

ごくフツーに起きていると思います。

そして、それは、瞑想や祈りなどの、スピリチャル的領域ではなく、日常生活の中で起こっています。

昨日、お目にかかった方は、わたしより、9歳下の方でしたが、若い方には、本当に良い刺激を頂けます。

わたしは、1974年生まれなので、バブルで良い思いはしていないんだけど、バブルの雰囲気は、なんとなく知っている。

それに、大人になり始めの高校生～社会人初期くらいは、今に比べれば、まだまだ景気も良かった世代。

でも、１０くらい年下の世代になると、バブルのバの字も、まったく知らず、不況しかしらない

でもそれが、逆に物凄く強かったりするのです。

「お金が全て」的な価値観がまったくないので、すごく発想が柔軟

最近の若いもんは、スゴイですよ

追伸：ヘッドマッサージ×マクロビオティック・クッキングライブやります

10月2日（日）１０：００～１４：００　東京都中央区日本橋

自分も大切なあの人も、手軽に癒せるヘッドマッサージを覚えませんか？

芋・栗・南瓜の秋ご飯も堪能できます

ぜひ、お越しくださいな　詳細はこちら→☆☆☆

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ヘッドマッサージセミナー×クッキングライブ開催

みなさん、おはようございます

残暑、厳しい～ですね

元気にされていますか？

さて、10月2日（日）10時より、東京・日本橋にて、

ヘッドマッサージの講習会と、

マクロビオティックのクッキングライブを開催します

■なぜ、ヘッドマッサージなの？

頭、首、肩は、このストレス社会の中で、
深刻なコリをため込んでいます。

頭には多くのツボやチャクラが集中しているので、
頭をマッサージすると、全身が活性化するという波及効果があるのです。

体全体のマッサージを覚えるのは、やはり大変ですが、
ヘッドマッサージなら、ほんの少しのコツをつかむだけで、
プロ並みの心地よさを体感できます。

そして、自分のケアだけでなく、
大切なあの人の疲れを癒してあげることもできます。

ヘッドマッサージは、特別な道具も、着替える必要もありません。
ただ椅子に腰かけてもらうだけです。

だから、いつでも、どこでも、短い時間で、
お疲れ気味のご主人、奥様、恋人、お友達、職場の同僚や上司さえも、
カンタンにマッサージしてあげられます。

また、高齢者の方にもオススメです。
認知症気味の方など、本当はとても心細く、ストレスを抱えているものです。

ぜひ、ご家族の手で癒してあげてください。
みんなをハッピーにしてあげられる、ヘッドマッサージ。
この機会にぜひマスターしてみませんか？

★こんな方へおすすめです

・パソコンでのお仕事など、頭脳労働者の方
・ハードワーカーの方
・ストレスフルな環境の方
・身も心もスッキリしたい方
・リラックスしたい方
・睡眠の質が悪い方
・思考能力が低下している方

★ワークショップの内容

まずは、講義です。やみくもにマッサージをするよりも、
きちんと体について知った方が、効果がぐっと高まるからです。

・頭部にある、経絡、チャクラ、筋肉の仕組み
・ストレスが体に及ぼす影響

そして、マッサージの実習です。
今回は２人ひと組になってワークショップを行います。

ご家族、ご夫婦、ご友人同士でのお申込み大歓迎です。
もちろん、お一人での参加もOKですよ。

■クッキングライブは秋満喫!!!

芋・栗・南京メニューです!!!
☆玄米椎茸詰め焼き
☆かぼちゃと豆腐のテリーヌ　
☆さつま芋のきんちゃく野菜おろしあん
☆かぼちゃ入りあずきポタージュ
☆ビスケットモンブラン

ヘッドマッサージ後のリラックスした頭とカラダで
秋の味覚を堪能してください。

■講　師について
【ヘッドマッサージWS担当】松下友季子（わ・た・し）　
自然療法あすか　代表
ハレルヤ・パーソナル・シェフ
日本療術師協会認定療術師
KIJ公認クシマクロビオティックインストラクター

【クッキングライブ担当】：松本敏弘
ハレルヤ・パーソナルシェフ・サービス代表

●参加費：5,000円(税込)　

●定　員： 各日6名※定員になり次第、締め切らせていただきます。

●持ち物：筆記用具、必要であれば持ち帰り容器。

【アクセス】
地下鉄半蔵門線　水天宮前駅3番出口より徒歩3分
地下鉄日比谷線、東西線　茅場町駅４a出口より徒歩6分
地下鉄日比谷線、人形町駅A2出口より徒歩6分
都営地下鉄浅草線、人形町駅A6出口より徒歩7分

【当日のスケジュール】
第1部：ヘッドマッサージワークショップ10：00～

第２部：クッキングライブ12：00～

※メニューは食材の入荷状況で変更になることがあります。

≪お申込み方法≫
こちらよりお申込み下さい
https://ssl.form-mailer.jp/fms/fd71c8e252555

お申し込みを確認しましたら、こちらから振込先をご案内いたします（仮予約完了）。
その後参加料のご入金の確認をもちまして、受付完了とさせて頂きます。
万が一、２４時間経っても返信がない場合はお手数ですが、
メール件名に「ハレルヤ料理教室参加希望」と記入し、
住所・氏名・電話番号を明記の上、下記アドレスにお送りください。
　　cs@hareruya.jp

ぜひお友達をお誘いの上ご参加ください。
皆様とお会いできるのを楽しみにお待ちしています

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ハンガーストライキが行われています

19歳～21歳の若者4人が、ハンガーストライキをしています。

～コブシを使わず、拡声器を使わず、ただ食べずに想いを伝える～

原発の廃止を求めて、経済産業省の前で、10日間（～９月２１日まで）、

ただなにも食べずに･･･。

これは、ストライキ開始前の映像。

そして、こちらのホームページからは、

現在の彼らの様子や、一人ひとりの詳しい思いが書かれています。

↓↓↓

http://hungerstrike.jimdo.com/

わたしも、共に祈ります。

そして、祈るだけではなく、行動が大切です。

行動、行動、行動

この世界を変えるためには、瞑想や祈りだけではなく、行動を起こさなければなりません。

今日、この情報を知れたことに、感謝です

四人の無事を祈って、今日は眠りたいと思います。

よしもとばなな 「Q健康って？」

みなさん、おはようございます

今日は、オススメ本のご紹介です。
よしもとばななさんの「Q健康って？」

よしもとさんが、彼女が信頼する治療家と対談形式で、「健康」を追求していきます。

わたしは、施術でお腹のコリ退治に力を入れているため、個人的には、チネイザン（気内臓療法）の大内雅弘さんのお話に響くものが多くありました。

（他の治療家の方もスゴイですけどね）

大内さんの言葉
「絶望とか病とかってのを

含んでない健康って弱いですよね。

弱いし魅力がないですよ。」

ああ、コレ本当にその通りだと思います。

一度も病気をしたことがなかったり、一度も辛い目に会ったことのない人は（そんな人はいませんが）、生きていることのスバラシさが実感できるでしょうか？

絶望や病を、克服したところから生まれる強さ。
絶望や病を、受け入れることのできる勇気。

健康とは、絶望や病をはねかえすような鉄のようなものではなくて、
しなやかに、あらゆることを受け入れる、やわらかい心の中にあるのかもしれません

なかなかスカッと健康になれないと感じている方にオススメです。
自分を信じる、勇気が湧いてくる本です

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マクロビオティックで体の秋支度

みなさん、こんばんは

残暑厳しいですが、夕暮れには大分爽やかな風が吹くようになりましたね。

鈴虫もリンリン鳴いております。

秋ですね

今日はしみじみと、玄米ご飯が美味しいと思いました。

夏は、暑くて暑くて、玄米ご飯がどうにもこうにも喉を通らず、

麺類や、白米＋雑穀のご飯ばかりだったので、ようやく・・・という感じ。

秋冬に備えて、きちんと陽性寄りのお食事に変えていくタイミングが訪れました。

おっと、久々にマクロビオティックぽいことを言ってしまった～

舌先は、まだまだ口当たりのよい

陰性寄りの食品を求めますが、

（例えば、アイスなどのスイーツ、キュウリ、トマトなどの夏野菜、白米、素麺など精白した穀物）

体内時計は、確実に秋冬へ向かっています。

玄米ご飯をしっかり食べ、たまには、キンピラごぼうでも作るとしましょうか

玉ねぎの味噌煮しめとかもいいな

季節の変わり目で、風邪をひかれる方が増えています。

みなさま、ご自愛くださいませ

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「宝くじを考える」の巻

みなさん、こんにちは

みなさんは、宝くじが好きですか？

当たったらいいと思いますか？

わたしも、お金は大好きなので、そりゃーたくさん欲しいよ～

でもね。

確か江原啓之先生だったと思うけど、

「宝くじに当たったらいいな～なんて思ってると、

低級霊に憑依される。

人を喜ばせて得たお金が一番」

といういうようなコメントをされていて、

ハッとしました

おもわずメモしました

その通りだと思ったのです。

実は、会社を辞めて、「これからは人の健康に役に立つ仕事をしよう！！」と決心したとき、さんざん「あ～宝くじに当たらないかな～」と思ってました。

いろいろな学校に行っても、次々にわいてくる疑問。

また別の学校に行き、書籍を買い、バンバン減っていく貯金

とにかく、マニアックな私は、自分を納得させる健康法を探すのに、ものすごく、ものすごく苦労しました。

「あ～宝くじ買おうかな。三億円あったら、もっとじっくり研究できるのに」

「三億円あったら、立派なサロンができるな～」

などなど、妄想しだしたらキリがありません。

でも、その時、神様の声がしたのですホントにホントです

「友季子サン。宝くじが当たって、

何不自由ない環境で勉強したあなたは、

人の苦しみが分かると思いますか？」と。

そうです。

あぶく銭に任せて、勉強マニアになって、

資格をたくさんとった治療家が、人を癒せるものでもありません。

大切なのは、ヤル気、情熱、ほんとに基本的なことだけど、

そういう熱意に勝るものはないんだとその時、思ったのです

植物にたっぷり肥料や水をやりすぎると、弱い根っこになってしまうのと同じ。

少し足りないくらいの環境が、大地にどっしり根を張るのです

わたしも、相当たくましくなってきました～

「自然療法　あすか（サービス準備中）」のmixiページも作ってみました↓↓↓

http://page.mixi.jp/recent_page_feed.pl?module_id=668346&page_id=122828

あまり健康オタクっぽくならずに、健康情報を発信していきますので、

よかったら、のぞいてみてくださいな

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人工地震というウワサ

祖母の通夜、お葬式疲れ（=食べ過ぎ疲れ）で、

ちょっと体調が悪かったここ数日、

311の大震災が、地震兵器によってもたらされた人災だという説の様々な文献が目につきました。

とんでもないことすぎて、わたしには、よく分かりません

あの船井幸雄先生もこの説を支持しているようですが

わたしには、よく分かりません

どんな世の中であろうとも、 やっぱり私にできることといったら、

自分の身近なことをコツコツやるのみだよな～。

①やるべき事（仕事含む）に全力で打ち込む
②自分の心をご機嫌で平和な状態に保つ
③社会とのつながりを忘れない

こんなところかな、と。

自分の心をご機嫌な状態に保つことだけだって、難しいことが多いけど･･･。

でも、少なくとも世の中にネガティブな想念を撒き散らして、

迷惑をかけることは避けたい

それと、自分だけが、ルンルンしてればいいやっていう

バランスの崩れた人間にはなりたくない。

だから、社会とのつながりを大切にして、様々な情報には心を開いていきたい

今日は、米国同時多発テロから10年。

世界は、まだまだ平和になっていませんね～。

夜明け前は一番暗いと信じて、やってくるアセンションに備えたいものですね

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メメント・モリ(死を忘れるな)

みなさん、こんばんは

メメント・モリ
死を忘れるな

私の好きな言葉の一つですが、よく忘れがちです

でも今夜は久々にそれを深く思います。
本日は通夜でした。祖母がなくなりました。94歳でした。

おばけになって出てきてくれていいように、今夜は隣で寝るんだけど、あたしニブいから、わかんないかな〜

わたしの気取った笑顔の写真よりも、ヘン顔になってしまった写真を「こういう自然な顔がかわいいよ」と喜んでくれた、おばあちゃんでした。

おばあちゃんは、7人子供を産んで、そのうち6人が女。
そのまた7人の子供が12人の孫を作り、うち10人が女(そのうちの一人が私)。 ものすごい女系家族です。
この世に大量の女性子孫を残してくれた、おばあちゃん(あ、少数精鋭の男性子孫もね)。
ばあちゃんにかわいがってもらったように、わたしも人を愛して生きていこうと思いました。

メメント・モリも改めて胸に刻んで

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